Стандартная сетка групповых программ или другое ее название — классическая сетка групповых программ это сетка групповых программ доступная при приобретении абонемента в фитнес-клуб или при использовании разового платного визита, гостевого визита от члена клуба, гостевого визита от менеджера. В данных групповых программах не задействовано сложное оборудование, как, например, гамаки и сайклы, а используется простое оборудование, благодаря этому есть возможность набирать большую группу до 30, а то и 50 человек. Т.е. размер группы ограничен не оборудованием, а размером зала, где проводится занятие.
К стандартной сетке групповых программ относятся такие занятия, как: power training, functional training, fitness yoga, pilates, ягодицы+пресс, step aerobic, zumba, interval и т.д.
В некоторых фитнес-клубах обязательна предварительная запись на тренировку. Поэтому, рекомендую уточнить этот вопрос по звонку на рецепции того фитнес-клуба, который вы планируете посетить.